ksenka prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

10-20km

Dystans całkowity:1883.20 km (w terenie 7.98 km; 0.42%)
Czas w ruchu:99:58
Średnia prędkość:18.84 km/h
Maks. tętno maksymalne:171 (87 %)
Maks. tętno średnie:134 (68 %)
Suma kalorii:489 kcal
Liczba aktywności:132
Średnio na aktywność:14.27 km i 0h 45m
Więcej statystyk

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 19.56 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:18.93 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Poniedziałek, 3 września 2012 | dodano: 03.09.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - po mieście


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 19.00 km 0.00 km teren 00:52 h Pr.śr.:21.92 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 2 września 2012 | dodano: 02.09.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - po mieście


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 19.31 km 0.00 km teren 01:01 h Pr.śr.:18.99 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Piątek, 31 sierpnia 2012 | dodano: 31.08.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną (x2) - po mieście


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 15.31 km 0.00 km teren 00:51 h Pr.śr.:18.01 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 28 sierpnia 2012 | dodano: 28.08.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 18.19 km 0.00 km teren 00:58 h Pr.śr.:18.82 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 | dodano: 27.08.2012

Grabów nad Prosną - Smolniki - Siekierzyn - Marszałki - Siekierzyn - Smolniki - Książenice - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 10.06 km 0.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:20.12 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Sobota, 25 sierpnia 2012 | dodano: 25.08.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Giżyce - Palaty - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 11.24 km 0.00 km teren 00:41 h Pr.śr.:16.45 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 21 sierpnia 2012 | dodano: 22.08.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 16.19 km 0.00 km teren 00:58 h Pr.śr.:16.75 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 | dodano: 20.08.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - po mieście


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 16.22 km 0.00 km teren 00:58 h Pr.śr.:16.78 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Środa, 15 sierpnia 2012 | dodano: 15.08.2012

Grabów nad Prosną - Książenice - Smolniki - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 16.72 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:16.18 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 14 sierpnia 2012 | dodano: 14.08.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - po mieście


Kategoria 10-20km