ksenka prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

20-30km

Dystans całkowity:1498.49 km (w terenie 11.05 km; 0.74%)
Czas w ruchu:77:50
Średnia prędkość:19.25 km/h
Maksymalna prędkość:38.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:134 (68 %)
Suma kalorii:634 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:23.41 km i 1h 12m
Więcej statystyk

miasto

  d a n e    w y j a z d u 19.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:19.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Poniedziałek, 10 czerwca 2024 | dodano: 10.06.2024


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 20.00 km 0.00 km teren 01:03 h Pr.śr.:19.05 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Sobota, 12 sierpnia 2023 | dodano: 13.08.2023


Kategoria 20-30km

Ostrów Wielkopolski - okolice

  d a n e    w y j a z d u 24.29 km 0.11 km teren 01:13 h Pr.śr.:19.96 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Czwartek, 10 sierpnia 2023 | dodano: 10.08.2023

Ostrów Wlkp. - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Ostrów Wlkp.


Kategoria 20-30km

Ostrów Wielkopolski - okolice

  d a n e    w y j a z d u 22.10 km 2.00 km teren 01:15 h Pr.śr.:17.68 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Piątek, 14 lipca 2023 | dodano: 14.07.2023


Kategoria 20-30km

Ostrów Wielkopolski - okolice

  d a n e    w y j a z d u 21.80 km 0.15 km teren 01:10 h Pr.śr.:18.69 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Sobota, 17 czerwca 2023 | dodano: 17.06.2023

Ostrów Wlkp - Czekanów - Lewków osiedle - Lewków - Michałków - Kołątajew - Karski - Ostrów Wlkp.


Kategoria 20-30km

miasto

  d a n e    w y j a z d u 20.39 km 0.00 km teren 01:05 h Pr.śr.:18.82 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Czwartek, 8 lipca 2021 | dodano: 09.07.2021


Kategoria 20-30km

okolice Ostrowa Wlkp.

  d a n e    w y j a z d u 23.42 km 0.04 km teren 01:10 h Pr.śr.:20.07 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Środa, 1 lipca 2020 | dodano: 01.07.2020

Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Janków Przygodzki -Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Ostrów Wlkp.


Kategoria 20-30km

miasto

  d a n e    w y j a z d u 20.20 km 0.15 km teren 01:00 h Pr.śr.:20.20 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Piątek, 26 czerwca 2020 | dodano: 29.06.2020


Kategoria 20-30km

okolice Ostrowa Wlkp.

  d a n e    w y j a z d u 25.60 km 0.00 km teren 01:17 h Pr.śr.:19.95 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Czwartek, 25 czerwca 2020 | dodano: 26.06.2020

Ostrów Wlkp. - Przygodzice - Janków Przygodzki - Trzcieliny - Dębnica - Przygodzice - Pardalin - Janków Przygodzki - Przygodzice - Ostrów Wlkp.


Kategoria 20-30km

miasto

  d a n e    w y j a z d u 21.18 km 0.30 km teren 01:05 h Pr.śr.:19.55 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kands Galileo
Sobota, 6 lipca 2019 | dodano: 07.07.2019


Kategoria 20-30km