ksenka prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

20-30km

Dystans całkowity:1498.49 km (w terenie 11.05 km; 0.74%)
Czas w ruchu:77:50
Średnia prędkość:19.25 km/h
Maksymalna prędkość:38.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:134 (68 %)
Suma kalorii:634 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:23.41 km i 1h 12m
Więcej statystyk

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 22.50 km 0.00 km teren 01:05 h Pr.śr.:20.77 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Sobota, 5 maja 2012 | dodano: 05.05.2012

Grabów nad Prosną-Palaty-Giżyce-Mączniki-Renta-Kraszewice Podrenta-Jaźwiny-Palaty-Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 21.50 km 0.00 km teren 01:07 h Pr.śr.:19.25 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano: 03.05.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Przedborów - Chlewo - Książenice - Smolniki - Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 26.00 km 0.00 km teren 01:22 h Pr.śr.:19.02 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Środa, 2 maja 2012 | dodano: 03.05.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Kaliszkowice kaliskie - Kaliszkowice Ołobockie - Kaliszkowice Kaliskie - Mikstat - Chlewo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 20.50 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:19.22 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 1 maja 2012 | dodano: 01.05.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Jaźwiny - Kraszewice - Renta - Racławice - Palaty - Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km