ksenka prowadzi tutaj blog rowerowy

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 58.34 km 0.00 km teren 02:54 h Pr.śr.:20.12 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 20 maja 2012 | dodano: 20.05.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Zawady - Kopeć - Skrzynki - Dębicze - Skrzynki - Kopeć - Zawady - Palaty - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Zamość - Wielowieś - Zamość - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Kaliszkowice Kaliskie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną


Kategoria 50-60km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 51.00 km 0.00 km teren 02:30 h Pr.śr.:20.40 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Sobota, 19 maja 2012 | dodano: 19.05.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Chlewo - Mikstat - Antonin - Mikstat - Chlewo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną (po mieście)


Pierwszy poważniejszy rekord =D


Kategoria 50-60km

Grabów nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 3.15 km 0.00 km teren 00:10 h Pr.śr.:18.90 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano: 17.05.2012

Po mieście


Kategoria 0-10km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 28.40 km 0.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:17.04 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Środa, 16 maja 2012 | dodano: 16.05.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Racławice - Renta - Kraszewice - Kuźnica Grabowska - Jelenie - Kraszewice - Jaźwiny - Palaty - Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 18.00 km 0.00 km teren 00:55 h Pr.śr.:19.64 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano: 15.05.2012

Grabów nad Prosną - Książenice - Bukownica - Marszałki - Siekierzyn - Smolniki - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 16.00 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:21.33 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Piątek, 11 maja 2012 | dodano: 11.05.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Giżyce - Mączniki - Renta - Racławice - Palaty - Grabów nad Prosną


Kategoria 10-20km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 28.40 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:21.30 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Czwartek, 10 maja 2012 | dodano: 10.05.2012

Grabów nad Prosną - Palaty - Racławice - Renta - Kraszewice - Kuźnica Grabowska - Kraszewice - Renta - Racławice - Palaty - Grabów nad Prosną - (po mieście)


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 29.00 km 0.00 km teren 01:24 h Pr.śr.:20.71 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Poniedziałek, 7 maja 2012 | dodano: 07.05.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów Pustkowie - Grabów nad Prosną - Książenice - Smolniki - Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Biernacice - Giżyce - Racławice - Palaty - Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 9.50 km 0.00 km teren 00:28 h Pr.śr.:20.36 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 6 maja 2012 | dodano: 06.05.2012

Grabów nad Prosną - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną - Grabów Pustkowie - Grabów Wójtostwo - Grabów nad Prosną


Kategoria 0-10km

okolice Grabowa nad Prosną

  d a n e    w y j a z d u 22.50 km 0.00 km teren 01:05 h Pr.śr.:20.77 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:
Sobota, 5 maja 2012 | dodano: 05.05.2012

Grabów nad Prosną-Palaty-Giżyce-Mączniki-Renta-Kraszewice Podrenta-Jaźwiny-Palaty-Grabów nad Prosną


Kategoria 20-30km